BÄRLAUCH
auch unter Wald- oder Wilder Knoblauch, Zigeunerlauch
und Ramsel bekannt.
Kommt im März, mit den ersten Schneeglöckchen
(nicht essbar), dem Scharbockskraut und den ersten Brennesseltrieben raus.
Er bildet in Auwäldern, an Bachufer und auf bewaldeten
Nordhängen wunderbar hellgrüne Matten.
Er duftet und schmeckt herrlich nach Knoblauch. Alles
an der Pflanze, inkl. Blätter, Blüte, Knolle und Samen ist essbar.
Mit Avokados, Bananen oder ein paar handvoll Keimlingen
dazu kommt man leicht und lustvoll zu einer gesunden, frischen und vollwertigen
Mahlzeit in freier Natur.