Die ganze NaturPur- Lebensweise lässt sich in einem Satz erklären:
Betrachte kritisch und achtsam jeden Aspekt Deines Lebens und
prüfe was Du ohne Qualitätsverlust weglassen könntest bzw.
ob Du durch ein naturnäheres Verhalten Deine Lebensqualität verbessern könntest.
(Wir sind jederzeit in der Lage, uns unsere Wirklichkeit neu zu gestalten.
Nur sind wir uns dessen nur selten bewusst)
Soweit, so einfach! Geniales
ist immer einfach!
Etwas konkreter gesagt: Wir sollten versuchen möglichst viel von unserem ehemaligen, aber heute noch erfühlbaren Naturleben, das uns unsere nächsten Verwandten, die wildlebenden Primaten bis heute 'konserviert' haben in unser Leben einzubauen.
Die größten und lohnensten 'Brocken' dabei sind sicherlich die
Ernährung (roh, frisch und ev. nach Instinkt gewählt),Ebenfalls einbauen in unser Leben sollten wir die, von früher gewohnten Eindrücke und Reize für unsere Sinne. Das ist möglichst Komplexes, Abwechslungsreiches für Auge, Ohr und Sensorik.
Bewegung (vielfältig und regelmäßig) und
das soziale Umfeld (Harmonie in Beziehungen und Abläufen).
Wie diese Lebensweise konkret aussieht zeigt diese Stichwortliste.
Die Fallstricke stecken natürlich im Detail. Deshalb
umfasst die ganze NaturPur- page einige hundert Seiten an Details, Ideen,
Rezepten, Informationen, Literaturempfehlungen, Erfahrungsberichten und
noch vieles mehr, für eine Weichenstellung in ein qualitätsvolleres,
nachhaltigeres Leben:
